Lebensprozesse Buch
Frank Albrecht macht folgende Faktoren abhängig von unserer Entwicklung : die Ernährung (biologisches Terrain), die energetische Umwelt sowie das Seelenleben. Bei falschen Begebenheiten in diesen drei Bereichen wird unser Alterungsprozess beschleunigt. Umgekehrt kann dieser Prozess jedoch gestoppt oder umgekehrt werden bei Berücksichtigung der Empfehlungen in diesem Buch. Ein Dorn im Auge ist dem Autor die moderne Schulmedizin, welche lediglich Krankheitssymptome behandeln aber deren Ursachen vernachlässigen. Es geht dabei mehr um die Profitorientierung der Pharmaindustrie.
Der Leser bekommt eine Menge von Tips betreffend :
– die Auswahl des Wohnraumes, wo auf eine natürliche Bauweise zu achten ist, und insbesondere das Vermeiden von Elektrosmog. Daneben gilt es auf die Strahlungen aufzupassen (elektromagnetische Schwingungen, unterirdische Wasseradern, usw.).
– die richtige Ernährung (Vermeiden von Giftstoffen, Parasiten, industrieller Nahrung, usw.)
– die Entschlackung des Körpers (Schwermetalle ausleiten, Candidapilzbeseitigung, Superfoods, usw.)
– Einblicke in die spirituelle Welt
Insgesamt gibt das Buch interessante Einblicke in eine alternative, gesundheitsfördernde Lebensart. Bei der Vielfalt an Ratschlägen ist es allerdings schwer dieses Programm umzusetzen, da es zeitaufwändig ist und die nötige Disziplin erfordert. Außerdem gilt es dabei alte Gewohnheiten aufzugeben, womit man in seinem Umfeld aneckt. Anstatt eines Radikalumschwungs rate ich daher eher zu einem Vorgehen « step by step ».
Fazit : empfehlenswert für alle gesundheitsbewusste Menschen, welche nach Wegen abseits der modernen Medizin suchen.
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Der Autor erkennt hinter dem menschlichen Alterungsprozess verständlicherweise einen „selbstverursachten Prozess der Selbstzerstörung durch falsche Lebens- und Ernährungsgewohnheiten„. Das Seelenleben ist aus Albrechts Sicht ebenso ein „Kausalfaktor aller degenerativen Erkrankungen„, wie auch das biologische und das energetische Terrain. Ursache unserer Erkrankungen sind Unausgeglichenheiten in den Chakren (Seelenebene), sowie Störenergien in unserem Lebensraum (geopathische Störzonen oder elektromagnetische Felder), als auch Übersäuerung, Deydration und die Anwesenheit von Parasiten. Der ausgebildete Feng-Shui Berater thematisiert außerdem die Ursachen und sinnvollen Therapiewege für Krebs, da dieses Leiden ein beispielhaftes Krankheitsbild darstellt.
Im zweiten Teil des Buches werden nun praktische Anleitungen und Vorschläge des „alterlosen Lebens“ gemacht, durch deren bewusste Beachtung die Gesundheit überdurchschnittlich lange erhalten werden kann. Diese Anwendungen werden in 3 ausführlichen Kapiteln beschrieben, die zahlreiche Themen, unter anderem das Fasten, Superfoods, Parasiten, Darmreinigung, Ernährungsregeln und -formen, Zahngesundheit, Entsaftertipps bis hin zu Yoga und TCM beinhalten.
Es geht, wie der Titel schon sagt, um die universellen Prozesse und Zusammenhänge in jedem lebenden Organismus, die einem Gesetz folgen, das uns leider kaum noch wirklich bewusst ist. Haben wir diese Grundgesetze des Lebens einmal erfasst, tief verstanden und in unserem persönlichen Leben beachtet, ist die Verjüngung, Umkehrung des Alterungsprozesses, oder anders gesagt Wiedererlangung vollster Gesundheit, die erfreuliche Folge daraus. Der Autor hat außerdem die Vision, dass nicht nur das Individuum, sondern das ganze Umfeld von solch einem neuen Verständnis profitieren wird und erinnert damit an die tiefgreifend positiven Einflüsse innerer Erkenntnis.
Frank Albrecht schlägt uns also letztlich einen allumfassenden, heilenden Lebensstil vor, der die physische wie auch mentale Ebene reinigt und so ein tatsächlich gesundes, langes Leben in Aussicht stellen kann. Dieses Buch ist somit eine Art Lebensratgeber, der die Bereiche des Alltäglichen durchaus miteinbezieht.
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Der Autor hat wirklich viel Erfahrung und Wissen auf dem Gebiet der Erhaltung der Gesundheit. Zunächst gliedert er die Grundlagen für Langlebigkeit auf in biologisches (z.b. säure-basen) und energetisches Terrain (z.B. Umfeld, Haus) und auch in Psychosomatik (Chakrenbezogen). Er macht sehr glaubwürdig klar, was dazu beiträgt, den Alterungsprozess zu verlangsamen. in meinen Augen hat er wirklich den Lebensprozess und die Lebensenergie in seiner Vielschichtigkeit gut verstanden und kann es auch erklären. Krebs bekommt ein extra Kapitel.
In einem zweiten Teil gibt er unzählige Tipps, wie man den degenerativen Erkrankungen die kalte Schulter zeigt, hier geht es viel über Ernährung. doch auch wesentliches über Parasiten und Candida ist hier zu finden, so wichtig!
Ein wirklich wertvolles Buch, sehr zu empfehlen!
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Ein perfektes Buch für Alle, die laaaaaaange JUNG und GESUND bleiben möchten!!!!
Viele praktische Tipps des alterslosen Lebens.
Sehr, sehr empfehlenswert.